久しぶりに10km走った!2015.9.11 ランニングログ
前回は3kmでバテましたが、今回は10km走れました。
15kmいけると思ったのですが、10kmを達成し満足してしまい心が折れてしまいました。
走行距離:10.92km
消費カロリー:772kcal
平均ペース:5:55 min/km
丘の上り坂ダッシュでかなり体力を消費してしまう。
上り坂ダッシュが無ければもっと速いペースで走れるだろうか?
最後まで読んで下さりありがとうございました。
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