体重が減ってるはずが、増えていた件 2015.8.2 ランニングログ
ジムで筋トレ後、体重を量ったら74キロになっていた。
70キロになってるはずなのに。
体重が減ってるはずが、増えているとはかなりショックである。
なんで？
好きなラーメンは食べずに、炭水化物も控えるなど、食事は気をつけてたけどな〜
最初はすぐに2キロ減って順調と思っていたが、あれは何だったんだて感じです。
走行距離：6.62km
消費カロリー：497kcal
10km走りたかったけど、きつくて心が折れてしまった。
次は頑張ろう。
最後まで読んで下さりありがとうございました。
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