筋トレの後はランニング。2015.3.24ランニングログ
夕方はジムへ行きました。
今回は胸のトレーニング。
最近は、サボりがちだったのでベンチプレス70kgが少しきつく感じた。
光が入ってキレイだったのでパチリ。
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20時過ぎに帰宅。
ランニングウエアに着替えてご近所コースへ。
帰りは、しゃぶしゃぶや焼肉のお店が並び美味しそうなにおいがする。
この時は、空腹がピークに達していてもはや肉のことしか考えられない。
夕食はスーパーで買った半額のシールが貼ってある寿司と決めていたので、肉への衝動を必死に抑えながら帰宅した。
走行距離：5.44km 消費カロリー：416kcal
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