高温多湿！汗だくラン！金曜日恒例ラン 2014/7/25 [トレーニングvol.185] [日誌]
2015/07/05
今回は、ウォーキング仲間が不参加なのでランニングだけ。
久しぶりに、10km走りました。
走行距離：10km 消費カロリー：725kcal
高度80mのコース（約1km）を2周追加し少しだけハードな設定。
かなり調子よく走れましたが、高温多湿で汗だく。
走り終えた後もしばらく汗が止まりませんでした。
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