病み上がりの金曜日ラン＆ウォーキング2013/10/25[トレーニングvol.67][日誌]
2015/07/06
やってきました金曜日ラン＆ウォーキング。いつもの運動公園に向かっている途中で気づきましたiphoneを持ってきてない事に！てなわけで、今回のアプリのログはありません。
病み上がりなので軽く汗を流す程度に...
2kmコース ウォーキング：消費カロリー：約120kcal
2kmコース ラン：消費カロリー：約110kcal
2kmコース ウォーキング：消費カロリー：約120kcal
ラン＆ウォーキングの合計距離：6km 消費カロリー：350kcal 体重：67.4kg↓
トレーニングの後はこれを飲んでます。
最後まで読んで下さりありがとうございました。
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