身体を鍛える理由 2014/7/14[トレーニングvol.180] [日誌]
2015/07/05
先日の飲み会で、そんなに鍛えて何を目指してるの？と聞かれた。
お酒の席では、何故かこの質問をされることが多い。たぶん、普段では聞きづらいことなのだろう。
いや、別に何かを目指してるわけでもないのだけどね。こういう事を訪ねる人は何かを目指してないのに身体を鍛えることが異様にみえるようだ。
身体を鍛えはじめてからは、色んなスポーツに挑戦したくなったり、それが楽しかったり、充実した生活が過ごせるようになったりして良いこともあるけどね。
2014年7月14日（月）のトレーニング。
背中メインの筋トレ。
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