豆乳のコーラ味意外においしいよ！筋トレ+ランニング 2014/3/11 [トレーニングvol.135] [日誌]

昨夜ジムメイトから豆乳飲料の健康コーラを試して欲しいと頼まれました。
どうやら、自分はおいしいと思ったようですが、まわりの人はまずいと言うらしいのです。自分の味覚が変なのではと心配してました。かなり大げさな話ですが。

なので、ジムの帰りにスーパーで購入しました。健康コーラ。

これ意外においしい！駄菓子屋さんにあるコーラのお菓子みたいな味で懐かしい感じ。
また買うかも^^

味覚は人それぞれだと思いますが、僕はおいしかった。
これでジムメイトも安心するでしょう。

トレーニングとはまったく関係ない話でした。では本題に入ります。
2014年3月11日のトレーニング。

ジムにて筋トレ

筋トレ消費カロリー：210kcal

ご近所ラン

距離：3.13km　消費カロリー：243kcal
筋トレ+ランニングの消費カロリー：453kcal　体重：68.20kg +0.40kg ↑

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