健康診断の結果 2014年度【からだログ】
先々週に受けた健康診断の結果がわかりました。
こういうことは忘れちゃいそうなので、備忘録として書いておきます。
これと言って悪いところはなく安心しました。
ちょっと気をつけなければならないのが、「中性脂肪」と肝機能の「γ-GTP」です。
毎回、中性脂肪は基準値を超えてはいましたが、今回は基準値の1.44倍を超えてました。
中性脂肪値が高い人の大半は、肥満や食べすぎ、運動不足、飲酒によるものです。
僕の場合は間違いなく、飲酒が原因です。
γ-GTPは2年前に顔面神経麻痺で入院したときに、ステロイドの摂取があったせいか1年くらいは高い数値でした。
今は大分数値は低くなってきましたが、やはり飲酒が原因ですね。本気で節酒しなければなりませんね。
最後まで読んで下さりありがとうございました。
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