「 統計 」 一覧

昨夜のランニング。週末はジムに行かないと決めているので自宅で筋トレ。

4月はかなりサボってしまった。忙しくてモチベーションが下がったのが原因だ。ランニングのアクティビティ回数：11回
ランニング総距離：52.34km

3月は人生初のマラソン大会に参加して、ハーフを完走することができた。
ランニングのアクティビティ回数：18回
ランニング総距離：100.50km(runtastic値）

目標にしていた15km完走×4回が達成できなかった。
15km完走できたのは、1回だけ。

2月は雨の日が多く１周400mの屋内を走ることが多くなった。
屋内を10kmも走れば飽きてモチベーションが下がり、それ以上走らなかった。
と、いいわけなのだが、モチベーションを維持するのは結構むずかしい。

2014年1月のランニング統計。アクティビティ回数：11回。総距離：69.22km　ランニングを始めた8月から１月までの統計。
2013年8月：15.46km 9月：24.24km 10月:21.56km 11月：69.74km 12月:54.23km 2014年 1月：69.22km見返してみると走る距離が延びてきてるのがわかるので面白い。 少しずつレベルアップしている(笑)

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
何かと忙しい年末年始も落ち着いてきましたので、12月の統計ログを付けようかと思います。

11月も終わりなので統計を見てみました。
ランニングを10km完走という目標をつくり走る時間を増やしたら、10月の3倍の距離を走ってました。

8月16日から始めた金曜日ラン＆ウォーキング。走ることが苦手な割にはよく続いてると思う。それは一緒に走ってくれる仲間のおかげであることは言うまでもありません。10月も終わりこれまでの統計を見てみることにした。