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ハーフマラソン記録更新! 第3回 清浦総理顕彰 あんずの丘マラソン大会
「清浦総理顕彰 あんずの丘マラソン大会」のハーフに出場しました。 今回で2回目の ...
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おつかいラン! [あんずの丘マラソンまで3日・マラソントレーニング日誌]
2015/03/05 ランニング
18時〜19時30分までジムで筋トレして、帰宅後夕食に必要な「もやし」を買いに、 ...
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上り坂の練習。[あんずの丘マラソンまで4日・マラソントレーニング日誌]
2015/03/04 ランニング
4日後に行われる、「あんずの丘マラソン」は結構高低差があるので、上り坂の練習をす ...
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松橋方面へサイクリングとご近所ラン [あんずの丘マラソンまで11日・マラソントレーニング日誌]
サイクリング 休みだったので家の用事を済ませたあと、自転車で走りに行ってきた。 ...
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ハーフマラソン完走! 第38回玉名市横島町いちごマラソン
第38回玉名市横島町いちごマラソンのハーフに出場しました。 ハーフマラソンは今回 ...
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ご近所ラン [いちごマラソンまで2日・マラソントレーニング日誌]
2015/02/20 ランニング
credit: Pierre Drivot via FindCC 最近、走ってる ...
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筋トレ&ご近所ラン [いちごマラソンまで3日・マラソントレーニング日誌]
credit: Krzysztof Kusy via FindCC ジムで下半身 ...
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ご近所ラン [いちごマラソンまで5日・マラソントレーニング日誌]
2015/02/17 ランニング
走行距離:5.36km 消費カロリー:430kcal ランニングしたあと、自転車 ...
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ゆうかファミリーロード66.4km 【サイクリング】
友人とゆうかファミリーロードに走りに行ってきた。 天気予報では、晴れのだったのに ...
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簡単!初心者にやさしいビンディングペダル SPD SH-CT41L シマノ クリッカーを購入した!
2015/02/13 自転車
初の山越えサイクリングをしてから、欲しかったビンディングシューズとペダルを購入し ...