「 fitness 」 一覧

2015あんずの丘マラソン

ハーフマラソン記録更新! 第3回 清浦総理顕彰 あんずの丘マラソン大会

「清浦総理顕彰 あんずの丘マラソン大会」のハーフに出場しました。 今回で2回目の ...

20150304run

おつかいラン! [あんずの丘マラソンまで3日・マラソントレーニング日誌]

2015/03/05   ランニング

18時〜19時30分までジムで筋トレして、帰宅後夕食に必要な「もやし」を買いに、 ...

run

上り坂の練習。[あんずの丘マラソンまで4日・マラソントレーニング日誌]

2015/03/04   ランニング

4日後に行われる、「あんずの丘マラソン」は結構高低差があるので、上り坂の練習をす ...

サイクリング

松橋方面へサイクリングとご近所ラン [あんずの丘マラソンまで11日・マラソントレーニング日誌]

2015/02/25   ランニング, 自転車

サイクリング 休みだったので家の用事を済ませたあと、自転車で走りに行ってきた。 ...

いちごマラソン

ハーフマラソン完走! 第38回玉名市横島町いちごマラソン

第38回玉名市横島町いちごマラソンのハーフに出場しました。 ハーフマラソンは今回 ...

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ご近所ラン [いちごマラソンまで2日・マラソントレーニング日誌]

2015/02/20   ランニング

credit: Pierre Drivot via FindCC 最近、走ってる ...

running

筋トレ&ご近所ラン [いちごマラソンまで3日・マラソントレーニング日誌]

2015/02/19   ランニング

credit: Krzysztof Kusy via FindCC ジムで下半身 ...

マラソントレーニング

ご近所ラン [いちごマラソンまで5日・マラソントレーニング日誌]

2015/02/17   ランニング

走行距離:5.36km 消費カロリー:430kcal ランニングしたあと、自転車 ...

雨宿り

ゆうかファミリーロード66.4km 【サイクリング】

2015/02/16   自転車

友人とゆうかファミリーロードに走りに行ってきた。 天気予報では、晴れのだったのに ...

シマノクリッカー

簡単!初心者にやさしいビンディングペダル SPD SH-CT41L シマノ クリッカーを購入した!

2015/02/13   自転車

初の山越えサイクリングをしてから、欲しかったビンディングシューズとペダルを購入し ...