「 fitness 」 一覧

最近知り合った人たちがランニングをされていて、やっぱり頑張ってる姿は素敵だなと感化を受けてのランニング再会です。前回のランニングが、5月26日だったので42日ぶりです。

久しぶりにランニングしました。 震災から走ってなかったので、1ヶ月以上になる。 ...

熊本の桜名所の一つでもある「健軍自衛隊通り」で、花見がてらランニングしました。
満開時にはイベントが催され、歩行者天国になり多くの人が訪れる桜名所です。

第4回 清浦総理顕彰 あんずの丘マラソン大会のハーフに出場しました。 あんずの丘 ...

口唇ヘルペスがでて2週間が経過。口唇ヘルペスに加え口内炎ができてなかなか辛い2週間だった。かなり体力が回復してきたので、筋トレとランニングを再開した。

「第4回「清浦総理顕彰」あんずの丘マラソン大会」のハーフにエントリーしました。
今回で3回目の出場になります。

ジムで背中メインの筋トレ。 帰宅後に夕食を済ませご近所ラン。 走行距離：3.97 ...

土曜は休みだったので、人吉市の球磨川サイクリングロードへ行くことにした。 実は、 ...

筋トレ→自転車→ランニング→自転車 ジムにて筋トレ 仕事が終わって、そのままジム ...

2015年10月16日のワークアウト 友人とランニング １年前くらいまで友人とラ ...